Terapia individual · Online

Terapia individual online

Un espacio para comprender lo que estás viviendo y trabajar con profundidad sobre las formas en que participas en tu propia vida.

No partimos de que haya algo defectuoso en ti ni de una fórmula que deba servirle a todo el mundo. Partimos de tu historia, de lo que ocurre hoy y de aquello que necesitas comprender, desarrollar o transformar.

Espacio de terapia y acompañamiento de Ancestrina.

El propósito

Comprender no siempre basta para vivir de otra manera

Puedes conocer muy bien tu historia y aun así encontrarte repitiendo las mismas respuestas, relaciones o decisiones.

La terapia individual permite mirar con mayor precisión qué se repite, qué proteges, qué evitas y cómo se organiza tu manera de estar en el mundo.

No buscamos darte instrucciones para vivir ni prometer una versión ideal de ti. Trabajamos para ampliar tu capacidad de comprender, elegir y actuar con mayor autoría.

Cuándo puede tener sentido

Cuando algo en tu vida necesita ser comprendido o transformado

01

Patrones que se repiten

Vuelves a relaciones, decisiones o respuestas que ya reconoces, pero que no has logrado cambiar de manera sostenida.

02

Crisis, pérdidas o transiciones

Atraviesas un duelo, una separación, una decisión importante o un momento en el que la vida que tenías ya no encaja.

03

Emociones, límites y vínculos

Quieres comprender mejor lo que sientes, cómo te relacionas, qué límites necesitas y cuál es tu parte en lo que estás viviendo.

Proceso con continuidad

Cómo funciona el proceso de ocho sesiones

1

Comprender el punto de partida

La primera sesión permite conocer tu situación, tu historia relevante y lo que necesitas trabajar.

2–3

Reconocer la organización del problema

Exploramos patrones, respuestas, vínculos y condiciones que mantienen lo que estás viviendo.

4–8

Desarrollar nuevas capacidades

Trabajamos sobre comprensiones y movimientos concretos que puedan llegar a tu vida cotidiana.

+

Continuidad semanal

Cada sesión dura 60 minutos. La frecuencia esperada es semanal y el proceso debe completarse en un máximo sugerido de doce semanas.

El recorrido no es una plantilla rígida. La secuencia se adapta a tu proceso y la misma persona te acompaña durante las ocho sesiones.

Modalidad y valor

Consulta puntual o proceso completo

Consulta puntual individual

Una sesión online de 60 minutos para trabajar una situación concreta, ordenar una decisión o comprender si necesitas un proceso con mayor continuidad.

ValorUSD 250

La consulta puede ser una sesión única. Si después acordamos iniciar el proceso de ocho sesiones y existe disponibilidad, este valor puede descontarse del proceso.

Proceso de terapia individual

Ocho sesiones online de 60 minutos con la misma persona y frecuencia semanal.

Valor del proceso completoUSD 1.600

El pago total se realiza antes de iniciar. En Colombia se paga en pesos colombianos según la TRM vigente el día del pago.

Quién acompaña el proceso

Puedes elegir trabajar con Marcela o con Víctor

Marcela Gómez, terapeuta y cofundadora de Ancestrina.

Marcela Gómez

Acompaña procesos individuales y de pareja en español e inglés.

Víctor Silva, terapeuta y cofundador de Ancestrina.

Víctor Silva

Acompaña procesos individuales y de pareja en español.

La elección depende también de la disponibilidad existente. En terapia online acompaña uno de los dos; Marcela y Víctor trabajan juntos únicamente en el proceso inmersivo presencial.

Antes de comenzar

Condiciones prácticas

ModalidadOnline, para personas adultas.
FrecuenciaUna sesión semanal, acordada cada semana.
CancelacionesCon 24 horas de anticipación. Se busca reprogramar dentro de la misma semana; de no ser posible, la sesión se considera tomada.
DisponibilidadLos cupos son limitados. Cuando no hay disponibilidad, se ofrece lista de espera.

Al terminar las ocho sesiones podemos cerrar el proceso, continuar sesión a sesión por USD 250 o acordar un nuevo bloque, según lo que tenga sentido y la disponibilidad existente.

Cómo empezar

El primer paso es conocer tu situación

Completa el formulario y cuéntanos brevemente qué estás viviendo y qué buscas. Revisaremos la información para confirmar si nuestro trabajo encaja con lo que necesitas y si existe disponibilidad.

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